första dagen - gick åt skogen!
....nästan iaf.
Det blev en spontan kväll att fira min tjejkompis omm fyller nu torsdag (alltså onsdag efter 12)
Blev både skumtomtar och alkohol...!
Känner att jag ej klarar det nu när jag sumpade det redan första dagen!
MEN , den höär gången ska jag inte tänka så! för då äter man ju bara mer.
Imorgon är en ny och nyttig dag!
Planering imorgon:
Frukost: 2 knäcke
Lunch: brockoli grönsaker och något kött
Middag: något mormor lagat?
Kvällsmat: frukt
Träning minst 45 min!
Det blev en spontan kväll att fira min tjejkompis omm fyller nu torsdag (alltså onsdag efter 12)
Blev både skumtomtar och alkohol...!
Känner att jag ej klarar det nu när jag sumpade det redan första dagen!
MEN , den höär gången ska jag inte tänka så! för då äter man ju bara mer.
Imorgon är en ny och nyttig dag!
Planering imorgon:
Frukost: 2 knäcke
Lunch: brockoli grönsaker och något kött
Middag: något mormor lagat?
Kvällsmat: frukt
Träning minst 45 min!
Kommentarer
Postat av: Marie
Skumtomtar är inte så mycket, alkohol är väl värre, men det är bara att ta nya tag idag eller hur!!
kram
Postat av: malin
håller med ovanstående:) träna bort det och fortsätt bara:)
Postat av: malin
det är alltid lätt att falla dit men tänk så här; det var i alla fall ingen pizza och du tränade ju i alla fall efteråt:)
Postat av: Jonna
Hej hej.. jag är också på G att dra igång min viktnergång.. Följ gärna min blogg, jag kommer följa din.. :)
Trackback
