6 Jan - 87kg
31 Jan- 84,7kg

totalt: -2,3kg
Snitt: - 0,7kg / vecka

Januari:

HAr inte gjort så stora framsteg egentligen,
men måste säga att 2,3 kg räcker gott och väl för mig för att hålla
motivationen uppe! Nu ska jag köra mer allvarligt och göra något åt mina svackor jag kommer i.
allstå sluta äta hela kakan när jag ätit en smula av den...

Två veckor kvar till Thailand.
Målet är: 83,5kg
Alltså: -1,2 kg